大学生心理健康（浙江中医药大学）智慧树知到章节测试答案

第一章测试

1.以下被称为“积极心理学之父”的是（ ）
A:马丁·塞利格曼 B:弗洛伊德 C:让.皮亚杰 D:阿尔伯特·艾利斯
答案:A
2.下列哪一项不是积极心理学领域的研究（ ）
A:心理障碍 B:意志力（grit） C:主观幸福感 D:心流（flow）
答案:A
3.生活中我们能常常感觉到幸福、快乐，觉得自己有价值，说明我们的心理处于健康状态。这符合心理健康判断直观标准中的哪一条？（ ）。
A:发展的标准 B:成长的标准 C:体验的标准 D:适应的标准
答案:C
4.浙江中医药大学心理健康教育的工作品牌是什么？（ ）
A:苁蓉·养心 B:七彩阳光 C:苁蓉·心晴 D:发展性心理健康教育
答案:A
5.以下说法错误的是（ ）。
A:适应能力强的人不需要适应期就可以迅速适应环境 B:当环境改变，感到不适应是正常的现象 C:适应是一个普遍存在的过程 D:在这种不断的适应过程中，心理得以不断发展完善
答案:A
6.1946年第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“在（ ）、（ ）以及（ ）上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。”（ ）。
A:身体 B:心理 C:智能 D:生理 E:情感
答案:ACE
7.心理健康教育中心的工作职责包括：（ ）
A:心理测量 B:心理危机干预 C:心理健康课程教学 D:心理咨询
答案:ABCD
8.适应大学生活的方法包括（ ）。
A:尽可能地熟悉周边环境，尝试建立新的生活习惯 B:拒绝改变，自怨自艾 C:建立新的人际关系网 D:接纳自己的适应期，主动尝试适应新的环境
答案:ACD
9.积极心理学就是一门追求快乐的理论。（ ）
A:错 B:对
答案:A
10.心理健康不只是强调“没病”，更强调个体自身潜能的发挥。（ ）
A:对 B:错
答案:A
11.心理、智力、思维起源于主体的动作。这种动作的本质就是个体为了完成对环境的适应，这是心理发展的真正原因。（ ）
A:对 B:错
答案:A

第二章测试

12.我们喜欢那些也喜欢我们的人。这体现了人际交往中的哪一条原则？（ ）。
A:平行性原则 B:自我价值保护原则 C:相互行原则 D:交换性原则
答案:C
13.骗子冒充“公、检、法”的工作人员行骗，是利用了哪种认知偏差？（ ）
A:首因效应 B:刻板印象 C:晕轮效应 D:投射效应
答案:B
14.小张和小刘是同寝好友，但是小张经常不打招呼就擅自用小刘的东西，对此小刘很有意见但是又怕讲出来会伤害两人感情，你认为小刘的处理方式对应下列哪种（ ）
A:回避型 B:对抗型 C:迎合型 D:合作型
答案:A
15.非暴力沟通的简称是（ ）。
A:VC B:NC C:NBC D:NVC
答案:D
16.人际交往中的影响因素主要包括（ ）。
A:空间距离 B:相似性因素 C:个性因素 D:互补性因素
答案:BCD
17.引发人际冲突的原因可能有哪些（ ）
A:价值差异 B:观念不合 C:沟通不畅 D:利益冲突
答案:ABCD
18.划分人际冲突应对方式的两个维度分别是（ ）
A:他人价值 B:自我利益 C:他人利益 D:自我价值
答案:BC
19.非暴力沟通的四个要素，即观察以及（ ）。
A:需要 B:请求 C:希望 D:感受
答案:ABD
20.外表的吸引力在人际交往的初期有着很大的影响力。（ ）
A:对 B:错
答案:A
21.在影响人际交往的因素中，个性特征是最本质、最关键的因素。（ ）
A:错 B:对
答案:B
22.自动化思维是僵化刻板的，我们要尽可能减少自动化思维。（ ）
A:错 B:对
答案:A
23.你昨晚为什么不来？——这表达了我们的感受。（ ）
A:对 B:错
答案:B

第三章测试

24.只有亲密和承诺而缺乏激情的爱情叫什么（ ）
A:浪漫式爱情 B:喜欢式爱情 C:伴侣式爱情 D:迷恋式爱情
答案:C
25.在一起感觉很舒服，只有亲密，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生的爱情叫什么（ ）
A:迷恋式爱情 B:浪漫式爱情 C:喜欢式爱情 D:伴侣式爱情
答案:C
26.对有些人来说，“摸我的身体就是触摸我，远离我的身体，你就是在感情上远离我。”缺少了它，他们就感觉不到爱。这些人的主要的爱的语言是（ ）。
A:精心的时刻 B:肯定的言辞 C:身体的接触 D:用心的礼物
答案:C
27.小丽的男友小王在恋爱关系中有以下表现：不喜欢和小丽讨论两人之间的矛盾、冲突；在小丽生气时管自己专注于学习和工作；当小丽更加生气时，表现出冷漠，无法理解小丽的情绪。请问小丽的男友小王可能属于以下哪种成人依恋类型？ （ ）
A:低焦虑、高回避的疏离型依恋 B:高焦虑、低回避的痴迷型依恋 C:低焦虑、低回避的安全型依恋 D:高焦虑、高回避的恐惧型依恋
答案:A
28.心理学家Ainsworth通过长期的依恋研究，提出了哪些依恋类型？（ ）
A:回避型 B:安全型 C:焦虑型（矛盾型） D:冲突型
答案:ABC
29.亲密，是两人之间感觉亲近，它包含下列哪些元素（ ）
A:与被爱方分享自我和自己的占有物 B:从被爱方接受感情上的支持 C:相互尊重与互相理解 D:跟被爱方亲切沟通
答案:ABCD
30.爱的语言主要有（ ）。
A:肯定的言辞 B:用心的礼物 C:精心的时刻 D:服务的行动 E:身体的接触
答案:ABCDE
31.每个人心灵里都有一个情感账户。我们要使用彼此能体会的爱的语言并有效地传达。让对方感到开心或感受到爱来增加存款。通过少让对方痛苦，觉得被批评、被误解，或被伤害来减少提款。（ ）
A:对 B:错
答案:A
32.依恋是一种很强的，与他人联结的渴望，是亲密关系的核心。（ ）
A:错 B:对
答案:B

第四章测试

33.情绪的要素不包括 （ ）。
A:主观体验 B:生理唤醒 C:外部表现 D:行为反应
答案:D
34.情绪ABC理论的创始人（ ）。
A:詹姆斯 B:托马斯 C:埃利斯 D:沙赫特
答案:C
35.塞利格曼的ABCDE模型中最重要的一环是（ ）。
A:D B:B C:C D:E
答案:A
36.以下关于压力的认知错误的是（ ）。
A:压力是对未知事件乐观解释的结果 B:压力是持续不断的精力消耗 C:压力会导致一系列生理、心理和行为反应 D:压力是环境要求你做出选择或改变时的个人感受
答案:A
37.以下哪一项不属于压力过大的典型症状分类（ ）。
A:生理症状 B:心理症状 C:情绪症状 D:行为症状
答案:C
38.以下关于压力的理解正确的是（ ）。
A:压力的大小与个人身心承受压力的强弱程度有关 B:压力是客观的 C:压力会产生心理上的紧迫感和紧张感 D:压力大小与压力源的大小有关
答案:ACD
39.以下哪些项目反应了情绪的适应功能（ ）。
A:人在开心的时候，学习效率会得到提升 B:考试焦虑让会让学生提早为考试做准备 C:婴儿通过情绪和成人进行交流，得到抚养 D:恐惧提醒我们回避风险
答案:BCD
40.情绪管理方法包括（ ）。
A:自我暗示 B:适度宣泄 C:转移注意力 D:情绪中断
答案:BCD
41.非理性信念的特征主要有（ ）。
A:糟糕透顶 B:要求的绝对化 C:过分的概括化 D:悲观解释
答案:ABC
42.人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有着更直接的关系。（ ）
A:对 B:错
答案:A
43.情绪ABC理论认为人们可以通过调整想法来管理情绪（ ）
A:对 B:错
答案:A
44.情绪会对身体健康产生影响。（ ）
A:对 B:错
答案:A
45.压力的大小因人而异，同一件事对不同的人可能产生不同程度的压力。（ ）
A:对 B:错
答案:A

第五章测试

46.小A同学平时活跃好动，喜欢参加社团活动，朋友很多，但做事有时三分钟热度，兴趣变化比较快，请问小A同学的气质类型最可能的是哪一类？（ ）
A:胆汁质 B:抑郁质 C:粘液质 D:多血质
答案:D
47.以人为镜，找出自己的特点，属于自我概念形成的哪种方式？（ ）
A:内省法 B:比较法 C:测量法 D:评价法
答案:B
48.童话《白雪公主》中的新皇后，总是问魔镜，谁是世界上最漂亮的女人。她属于什么类型的自尊（自我价值感）：（ ）。
A:依赖性自尊 B:独立性自尊 C:无条件自尊 D:外向性自尊
答案:A
49.在定义中，人格是指一个人 （ ） 、（ ） 、（ ） 的心理倾向和心理特征的总和。（ ）
A:独特的 B:稳定的 C:可变的 D:本质的 E:常见的 F:发展的
答案:ABD
50.下列哪些途径可以提升我们的自我价值感（ ）。
A:降低我们的期望值 B:学会理性的进行比较与自我评价 C:提高我们的渴望水平 D:提高我们的成绩和能力
答案:ABD
51.小轩在同龄人中身高偏矮，当其他人觉得他不适合打篮球时，他很清楚自己就是喜欢打篮球、也相信自己通过练习可以不断提升打篮球的水平。在校园的篮球场上，你可以经常看到小轩打篮球的身影。以下哪些说法符合小轩的经历中所涉及的自我概念对人们的影响？（ ）
A:自我概念会影响我们的行动 B:自我概念会影响我们对经验的解释 C:自我概念会影响我们对自己及事件的期待 D:自我概念对我们的日常生活没有特别的影响
答案:AC
52.自我概念强调自我认识的部分，而自我价值感强调自我悦纳的部分。（ ）
A:错 B:对
答案:B
53.性格是一个人对人、对己、对事比较稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征，因此是不能改变的。（ ）
A:对 B:错
答案:B
54.自我价值感就是个体对自我的情感体验，也即是否接纳和喜欢自己。（ ）
A:错 B:对
答案:B
55.自我价值感，又称为自尊，也就是我们日常生活中所说的自尊心。（ ）
A:错 B:对
答案:A

第六章测试

56.人们对心理疾病的错误认知不包括（ ）。
A:心理疾病=冲动破坏 B:心理疾病=不治之症 C:心理疾病=心理问题 D:心理疾病=懦弱无能
答案:C
57.以下不属于危机事件的是（ ）。
A:严重交通事故 B:化工厂爆炸 C:和好朋友一起爬山 D:新冠肺炎疫情
答案:C
58.以下选项有助于心理危机应对能力提高的是：（ ）。
A:营造积极的自我概念 B:自己的问题自己解决，尽量不让家人知晓 C:争取社会支持 D:正确看待压力、挫折和危机
答案:ACD
59.正常的心理活动具有哪些功能？（ ）。
A:保障人获得成功 B:保障人顺利地适应环境 C:保障人正常的地认识客观世界的本质及其规律性 D:保障人正常地进行人际交往
答案:BCD
60.大学生一般不会罹患心理疾病，所以不必过多了解心理疾病相关知识。（ ）
A:对 B:错
答案:B
61.心理危机是个体面临突然或重大生活事件时所出现的心理失衡状态。（ ）
A:对 B:错
答案:A

第七章测试

62.从中医学七情对脏腑气机影响的角度来看，以下观点正确的是（ ）。
A:大怒会导致肝气上逆 B:过度悲忧会耗伤肾气 C:过度喜乐会导致心气涣散 D:过度思虑影响心脾功能
答案:ACD
63.太极拳操练时的松，静，柔可以促进心理健康，缓解压力；它是集意、气、形于一体的整体运动，可以使全身气血流通，肌肉和组织血液充沛，血管舒张，心情舒畅。（ ）
A:错 B:对
答案:B
64.中医学中的“七情”，其中“喜”是对人体有益的，而其他六种情志“怒、忧、思、悲、恐、惊”对人体有害。（ ）
A:错 B:对
答案:A