探索运动中的心理奥秘（上海体育大学）智慧树知到章节测试答案

绪论单元测试
1.根据2017年世界卫生组织的报告，全球肥胖人数已经超过二分之一。（ ）
A:对 B:错
答案:B

第一章测试
1.如下属于不稳定且可控的因素的是（ ）。
A:个人能力 B:个人努力 C:疲劳程度 D:工作难度
答案:B
2.以下选项中，（ ）动机以社会需要为基础，人通过某种活动获得相应的外部奖励或避免受到惩罚以满足自己的社会性需要。
A:缺乏性动机 B:丰富性动机 C:内部动机 D:外部动机
答案:D
3.对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是（ ）。
A:中心兴趣 B:广泛兴趣 C:直接兴趣 D:间接兴趣
答案:D
4.比赛结束后运动员和教练员进行赛后总结，其实就是归因。（ ）
A:错 B:对
答案:B
5.成就目标定向是具体要达到的行为的数量标准。（ ）
A:错 B:对
答案:A

第二章测试
1.田径小跑步练习中，教练员对运动员说脚掌边打地面节奏太慢，这属于绩效反馈。（）
A:错
B:对
答案:B
2.分立运动技能一旦被熟练掌握，常能记忆相当长的时间，如骑车、游泳，许多年不做，做起来照样得心应手。（）
A:对
B:错
答案:B
3.记忆是一个积极、主动的过程。（）
A:对
B:错
答案:A
4.分立技能指组织方式上具有明确开始和结束的动作技能，通常持续时间非常短暂。（）
A:对
B:错
答案:A
5.影响技能迁移的因素有（）。
A:心理定势
B:认知技能与策略
C:学习的态度
D:技能间的相似性
答案:ABCD

第三章测试
1.运动员就是头脑简单、四肢发达的。（）
A:对
B:错
答案:B
2.运动可以治疗阿尔兹海默症。（）
A:对
B:错
答案:B
3.运动员的操作思维能力与运动项目类型有关。（）
A:对
B:错
答案:A
4.运动成瘾的表现包括（）。
A:为完成运动计划忽视身体不适
B:运动后体验到积极情感
C:错过运动会产生负性情绪
D:运动后难以休息
答案:ABCD
5.通过哪种认知神经科学技术可以观测到运动对大脑结构的效益（）？
A:眼动
B:近红外成像
C:事件相关电位
D:磁共振成像
答案:D

第四章测试
1.传统的观点“四肢发达，头脑简单”有一定的科学道理。（）
A:错
B:对
答案:A
2.年龄越小，大脑的可塑性越强。（）
A:错
B:对
答案:B
3.青少年的体适能水平和学业成绩没有关系。（）
A:对
B:错
答案:B
4.以下关于自尊的说法错误的是（）
A:自尊源自成功经验
B:儿童青少年参与运动越多，自尊水平、社会适应力更高，日常焦虑更少
C:空洞的表扬可以提升儿童的自尊水平
D:自尊是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重
答案:C
5.对于3-6岁的儿童来说，可以进行20分钟以上的不间歇中高强度运动。（）
A:对
B:错
答案:B

第五章测试
1.以下哪些是越来越多老年人会得的神经退行性疾病？()
A:唐氏综合症
B:帕金森氏病
C:抑郁症
D:阿尔兹海默症
答案:BD
2.以下关于正常的记忆力衰退的说法正确的是（）。
A:对时间、地点、人物关系和周围环境等认知能力未明显减退
B:性格和情感改变
C:是一种脑器质性智能衰退
D:遗忘是恶性的，出现认知障碍
答案:A
3.运动能使老年人心情变好的原因错误的是（）。
A:与人交流时间增多，宣泄情绪
B:运动可以占用大量的睡眠时间
C:分泌多巴胺
D:促进血液循环，加速细胞代谢
答案:B
4.慢性压力会产生过多的（）激素，运动则可以抵消其带来的破坏作用。
A:乙酰胆碱
B:多巴胺
C:皮质醇
D:血清素
答案:C
5.只要运动，就能延年益寿。（）
A:对
B:错
答案:B

第六章测试
1.以下哪些内容属于物质自我的范畴？（）
A:社会关系
B:社会角色
C:能力
D:性别
答案:D
2.自我效能与锻炼的坚持性之间存在负相关。（）
A:对
B:错
答案:B
3.下列有关身体意像的说法错误的是（）
A:身体意像与身份、自尊密切相关。
B:身体意像是身体相关的态度和感知；
C:身体意像是由体重、体态决定的；
D:身体意像是对自我身体的认知评价；
答案:ABD
4.规律锻炼需要消耗自我控制资源，自我控制资源在规律锻炼中得到提升。（）
A:对
B:错
答案:A
5.自我决定论认为，当外部奖励对个体的基本心理需要产生危害时，会削弱内部动机。（）
A:错
B:对
答案:B

第七章测试
1.强迫症的主要表现正确的是（）。
A:异乎寻常地恐惧外界事物或处境
B:个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲
C:强烈、过度和持续的担忧和紧张不安
D:反复出现刻板行为或仪式动作
答案:D
2.当压力出现时，人体哪三个脑区能于下丘脑联合起来，识别压力，并且通过分泌激素对压力作出反应。（）
A:前额皮质
B:脑垂体
C:海马回
D:杏仁核
答案:ACD
3.“反复出现不可预期的强烈的害怕或不适感，并且在几分钟内达到高峰”此症状是哪种焦虑症的主要特征。（）
A:社交恐惧症
B:惊恐障碍
C:广泛性焦虑障碍
D:特定恐惧症
答案:B
4.目前大多数抗抑郁药是通过通过调节体内的（）的水平以达到治疗抑郁的目的。
A:垂体激素
B:乙酰胆碱
C:生物胺
D:泌乳素
答案:C
5.请选择用于诊断焦虑症的量表工具。（）
A:汉密顿焦虑量表（HAM
B:症状自评量表（SCL-90）
C:生活事件量表（LES）
D:社会功能缺陷筛选量表（SDSS）
答案:ACD

第八章测试
1.心理技能可以分为（）。
A:专项心理技能
B:专门化心理技能
C:一般心理技能
D:特殊心理技能
答案:BC
2.（）可以作为生物反馈训练的指标。
A:肌电
B:脑电波
C:主观报告
D:心率
答案:ABD
3.行为干预方法包括（）。
A:系统脱敏训练
B:生物反馈训练
C:气功放松法
D:渐进放松训练
答案:ABCD
4.表象训练的心理神经肌肉理论认为表象可以帮助运动者获得和理解技术动作的图示编码。（）
A:错
B:对
答案:A
5.生物反馈训练不需要借助仪器即可完成。（）
A:对
B:错
答案:B

第九章测试
1.我们体内的神经递质，如多巴胺等越多越好。（）
A:对
B:错
答案:B
2.截止2019年，我国哪些省市已开展运动戒毒：（）。
A:福建
B:云南
C:安徽
D:江苏
答案:ACD
3.剖宫产产妇不会出现盆底肌和腹直肌分离。（ ）
A:错 B:对
答案:A
4.在经历灾难时，如果短期反应无法得到缓解，可能会演变成长期反应，如焦虑等。（ ）
A:对 B:错
答案:A
5.遗传因素是注意缺陷多动障碍（ADHD）发病原因之一。（ ）
A:对 B:错
答案:A