体育与健康（山西金融职业学院）智慧树知到章节测试答案

第一章测试
1. 1840 年鸦片战争以后，西方学校教育思想传入中国，当时的进步思想家主 张变法革新，将西方近代体育的一些内容作为军事训练的手段引入中国，当 时被规定为学堂必修课的内容是（ ）。
A:击剑
B:打猎
C:体操
D:爬山 答案:C
2. 蔡元培先生提出的“五育”教育方针是（ ）。
A:实利主义、利己主义、公民道德、世界观、美育
B:军国民教育、实利主义、公民道德、世界观、美育
C:思想教育、军国民教育、公民道德、美育、世界观
D:军国民教育、利己主义、公民道德、世界观、美育 答案:B
3. 中国古代的体育活动主要有（ ）。
A:斗鸡
B:蹴鞠
C:击剑
D:角力 答案:ABCD
4. 影响古希腊体育文化形成的主要因素有（ ）。
A:自给自足的经济模式
B:民众争强好胜的性格
C:武士的教育思想
D:城邦间的贸易冲突 答案:ABCD
5. 古希腊体育是重视自我表现的竞技体育。（ ）
A:错
B:对 答案:B
第二章测试
1. 人体生理机能是指人体各器官系统发育是否良好，功能是否健全、运转是否 自如等，下列哪一项不是衡量人体生理机能的衡量标准（ ）。
A:心率
B:血压
C:身高
D:肺活量 答案:C

2. 构成骨骼与牙齿，维持神经的正常兴奋性，参与凝血过程的矿物质是（ ）
A:钙
B:锌
C:铁
D:钠 答案:A
3. 水是人体除氧以外赖以生存的最重要的物质，下列属于水在人体内的主要作 用的是（ ）。
A:供给热能
B:参与全身所有的物质代谢
C:调节体温，保证腺体正常
D:构成机体的主要成分， 答案:BCD
4. 运动时可以参与供能营养素有（ ）。
A:维生素
B:脂类
C:蛋白质
D:糖类 答案:BCD
5. 心理健康和生理健康是密不可分的，身体上的疾病许多是由于心理因素引起 的。（ ）
A:对
B:错 答案:A
第三章测试
1. 磷酸原供能系统是在什么强度下进行的（ ）。
A:无强度
B:大强度
C:中强度
D:小强度 答案:B
2. 运动动机产生的条件是内在需要和（ ）。
A:外部诱因
B:兴趣
C:外部条件
D:爱好 答案:A
3. 跑的过程中，步长主要取决于（ ）。
A:髋关节的柔韧性
B:下肢力量
C:腿长
D:膝关节的灵活性 E:脚的大小 答案:ABC
4. 以下属于太极拳动作的是（ ）。
A:海底针
B:左右穿梭
C:双手托天理三焦
D:白鹤亮翅 E:左右开工似射雕 答案:ABD
5. 参加体育锻炼的主要目的是锻炼意志，提高体能，增进健康。（ ）
A:对
B:错 答案:A
第四章测试
1. 下列食物不属于高膳食纤维的是（ ）。
A:米饭
B:燕麦
C:芹菜
D:红薯 答案:A
2. BMI 是常用的体重评定标准，BMI=体重(公斤）除以身高(米）的平方，下 列属于正常的体重指数的是（ ）。
A:35
B:10
C:22
D:15 答案:C
3. 运动处方可分为（ ）。
A:康复性运动处方
B:治疗性运动处方
C:健身性运动处方
D:竞技训练运动处方 答案:ABCD
4. 现代人的肥胖最主要的诱因是（ ）。
A:缺乏运动
B:社会因素
C:环境因素


D:过量摄入高热量食物 答案:AD
5. 体重超标的人都是肥胖，体重不超标的人一定不肥胖。（ ）
A:对
B:错 答案:B
第五章测试
1. 下面哪一种运动损伤不属于闭合性损伤（ ）。
A:挫伤
B:肌肉拉伤
C:刺伤
D:关节韧带损伤 答案:C
2. 不容易发生运动中腹痛的项目是（ ）。
A:自行车
B:马拉松
C:竞走
D:短跑 答案:D
3. 重度擦伤后处理办法有（ ）。
A:抬高肢体法
B:止血后的冷敷法
C:手指直接点压止血法
D:绷带加压包扎法 答案:ABCD
4. 引起运动损伤的主要原因是（ ）。
A:思想上不够重视
B:运动环境选择不当
C:运动负荷过大
D:准备活动缺乏或不合理 E:技术动作的错误 答案:ABCDE
5. 由于长时间不运动，机体突然进行大强度训练时，常常会出现运动后肌肉酸 疼现象，这属于正常的生理特征。（ ）
A:错
B:对 答案:B

第六章测试
1. 评价⼈体呼吸系统机能状况的重要指标是（ ）。
A:肺活量
B:胸围
C:血压
D:体重指数 答案:A
2. 评价⼈体形态发育⼈平和营养状况及⼈体匀称度的重要指标是（ ）。
A:体重指数
B:50 米跑
C:仰卧起坐
D:肺活量 答案:A
3. 体质健康标准测试中男生 1000 米跑可以反映大学生的（ ）。
A:学生的心肺功能
B:学生们的意志力
C:关节和肌肉的柔韧性
D:上肢力量强弱 答案:AB
4. 体重指数可以反映人体的（ ）。
A:⼈体形态发育⼈平
B:肌肉的耐力
C:人体的营养状况
D:⼈体匀称度 答案:ACD
5. 在进行肺活量测试时，受试者将一次性枯燥卫生的吹嘴插入肺活量测试仪外 设，手持肺活量测试仪外设，听到“开始〞口令时，深呼吸后开始匀速吹气, 中途不得停顿。（ ）
A:错
B:对 答案:B
第七章测试
1. 现代奥林匹克运动创始人（ ）。
A:萨马兰奇
B:巴赫
C:顾拜旦
D:罗格 答案:C

2. 古代奥林匹克运动会的诞生地（ ）
A:斯巴达
B:雅典
C:奥林匹亚
D:以佛所 答案:C
3. 2008 年北京奥运会理念是（ ）
A:绿色奥运、人文奥运、科技奥运、共享奥运
B:绿色奥运、人文奥运、科技奥运
C:绿色奥运、科技奥运、共享奥运
D:绿色奥运、人文奥运、共享奥运 答案:B
4. 北京冬、残奥会主题口号是一起向未来。（ ）
A:对
B:错 答案:A
5. 2022 北京冬奥会吉祥物是雪融融。（ ）
A:错
B:对 答案:A
第八章测试
1. 排球运动是（ ）年创立的。
A:1895
B:1896
C:1897
D:1894 答案:A
2. 篮球运动是（ ）年创立的
A:1890
B:1893
C:1891
D:1892 答案:C
3. 中国古代将足球称为蹴鞠。（ ）
A:错
B:对 答案:B
4. 快、狠、准、稳是羽毛球技术的精髓。（ ）
A:错
B:对 答案:A
5. 爆发力的细腻运用是乒乓球运动的一大特点。（ ）
A:错
B:对 答案:B